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Guide pour les hommes: comment résister davantage lors des relations sexuelles

comment résister davantage lors des relations sexuelles

 

De nombreux hommes ne se sentent pas sûrs de deux choses: le sexe et la taille de leur pénis. Les hommes dans tous les domaines sont fiers de la taille de leurs organes génitaux et de la durée pendant laquelle ils peuvent rester au lit, considérant qu'un pénis au-dessus de la taille moyenne et des performances sexuelles peut aider à satisfaire l'appétit sexuel d’une escort girl Paris.

Bien que les hommes ne puissent pas faire grand-chose en ce qui concerne la taille de leur pénis (autre que la chirurgie plastique), ils peuvent toujours contrôler les problèmes d'éjaculation précoce et peuvent donc prolonger la durée des relations sexuelles.

La possibilité de terminer rapidement et facilement peut être une bonne chose dans différents domaines de la vie, mais cela ne s'applique pas lorsqu'il s'agit de relations sexuelles avec une escort girl Paris. L'éjaculation prématurée est un problème très courant et provoque généralement du stress pour les couples qui recherchent différentes façons de prolonger la durée des parties sexuelles.

Cette statistique peut être très décourageante pour les hommes et l’escort girl Paris, mais comme pour toute activité sportive, les performances sexuelles et l'endurance peuvent être améliorées de plusieurs manières. Vous devez vous rappeler que tous les hommes ne sont pas maudits pour être le gars qui termine en moins d'une minute. Voici quelques éléments moins connus qui peuvent vraiment vous aider à durer plus longtemps dans la chambre et que vous ne saviez probablement pas encore.

Un plus gros ventre?

Les amis, la taille n'a pas vraiment d'importance quand il s'agit de relations sexuelles avec une escort girl Paris. Plus le ventre est gros, meilleur est l'amant, selon une étude réalisée il y a quelques années.

Les hommes en surpoids avec des ventres évidents duraient en moyenne 7,3 minutes, par rapport aux autres hommes en forme, qui duraient à peine deux minutes chacun. Bien que cela puisse sembler contre-productif, les chercheurs ont découvert que plus de graisse abdominale signifie que l'homme a plus d'estradiol, une hormone sexuelle féminine, qui peut aider à inhiber l'orgasme.

Circoncision adulte

L'expression « mieux vaut tard que jamais » s'applique à de nombreux aspects de la vie, en particulier lorsqu'il s'agit de circoncision pratiquée à l'âge adulte. Une étude de 2004 dans la revue Adult Urology a révélé que les hommes circoncis avaient besoin de « beaucoup plus de temps » pour éjaculer après la circoncision à l'âge adulte.

Ironiquement, cela peut être considéré comme avantageux, plutôt que comme une complication, lorsqu'il s'agit de durer plus longtemps au lit. Temucin Senkul, chercheur dans l'étude et urologue à l'hôpital GATA Haydarpasa Trainig d'Istanbul, spécule que le retard de l'éjaculation peut être le résultat du fait que la circoncision a réduit la sensibilité du pénis.

Le moment de l'éjaculation peut être différent, car la perte de peau est quelque chose de différent de ce à quoi ces hommes se sont habitués.

Exercices pour les muscles pelviens

Les exercices du plancher pelvien ne sont pas seulement destinés aux femmes ou aux personnes souffrant de problèmes de vessie, mais peuvent également aider à traiter les patients souffrant d'éjaculation précoce.

Dans une étude présentée au Congrès européen d'urologie, un petit groupe d'hommes âgés de 19 à 60 ans, avec un tonnage d'éjaculation moyen de 30 secondes, a commencé à entraîner ses muscles pelviens pendant un certain temps pendant 12 semaines. 33 hommes sur 40 sont capables d'améliorer leur temps d'éjaculation en seulement 12 semaines grâce à ces exercices et à leurs efforts personnels, ce qui a également augmenté leur niveau de confiance en eux.

Régime végétarien

Les végétariens sont connus pour leur position directe sur la consommation de produits laitiers ou de produits laitiers, mais aussi pour leur énergie physique et leur endurance lorsqu'ils sont au lit avec une escort girl Paris.

Un régime végétalien riche en fruits peut fournir plus d'énergie qui ne conduira pas à cette perte soudaine d'énergie que vous voyez souvent après avoir consommé un produit riche en sucre transformé. Tout cela conduit à une bonne connaissance du corps et à savoir se sentir bien dans sa peau lors des rapports sexuels. Par exemple, une banane est riche en potassium, un nutriment qui peut vous aider à produire des hormones sexuelles et vous donner plus d'énergie physique.

 

 

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