On croit souvent, à tort, que c’est une routine pour la majorité des couples. Vous avez forcément déjà entendu cet ami pour qui le sexe du matin est quasi obligatoire, et fait partie intégrante de sa routine… Je l’avais moi aussi dans mon cercle proche, et pour tout dire j’étais totalement en accord avec lui! Pour moi, c’était une pratique normale, mais ce n’est qu’en en parlant un peu avec mon cercle proche que j’ai compris que ce n’était pas le cas pour tout le monde… en fait la majorité des gens ne font pas ça, alors j’ai décidé de vous en parlez aujourd’hui. Laissez moi vous initier aux plaisirs du sexe matinal…
Est-ce que c’est mieux le sexe du matin?
Si vous vous posez la question « est-ce que c’est bien de faire l’amour le matin? », la réponse courte (et non nuancée) est oui. La question mérite d’être posée: puisque dans la plupart des sondages que j’ai pu observer, le désir de relation sexuelle est plus fort et plus fréquent le soir que le matin, faire l’amour serait-il mieux le matin? Il y a évidemment des avantages et des désavantages aux deux… Mais ce que vous ne savez pas, c’est que le sexe matinal à plusieurs vertus thérapeutique comme psychologique! Un avantage physiologique évident: le matin, les gens ont un niveau de testostérone et d’œstrogène plus élevé par rapport au reste de la journée (ce niveau d’hormones va baisser au fur et à mesure de la journée). Selon les experts, un haut niveau d’hormones serait corrélé à l’envie sexuelle, et rendrait les rapports sexuels plus satisfaisants. Alors essayez le sexe matinal, après une bonne soirée avec une de nos escort girl Lyon par exemple.
9 bénéfices de faire l’amour le matin:
On va rapidement passer sur le fait que faire l’amour le matin est une bonne idée parceque ça vous permet d’avoir un moment intime avec votre partenaire avant votre routine habituelle. Le sexe du matin c’est aussi très sain, et très bon pour la santé. Selon les experts, les vrais impact positifs sur la santé du sexe matinal sont les suivants:
- Ça vous aide à vous réveiller
Quoi de mieux qu’une activité un peu sportive pour réveiller votre corps en douceur et avec passion? Déjà, ça va vous inciter à vous lever, mais surtout: vous vous sentirez l’âme d’un conquérant dès le matin!
- Vous êtes déjà dans le lit, pas besoin de vous déplacer.
Pour les paresseux, c’est l’argument numéro 1: vous avez juste à enlever votre pyjama, et vous rapprochez de votre compagne (ou compagnon), c’est plus simple et plus rapide que de se programmer une séance de câlin.
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- Vous ne serez pas trop fatigué pour le faire!
Votre journée n’a même pas encore commencée… Et après une bonne nuit de sommeil, vous serez forcément d’attaque.
Fait intéressant et inconnu: ça booste votre cerveau. Plus précisément, vos capacités de mémorisation seront plus performantes pour la journée. Donc au lieu de mourir de fatigue sur votre poste de travail à 13 heure, vous aurez un peu plus de temps où vous serez réactif et productif.
- Vous réduisez votre stress et vous relaxez votre corps pour la journée à venir.
Commencer la journée par du sexe, avec un orgasme, ça va vous permettre de sécréter des endorphines, et donc de vous sentir heureux dés le saut du lit. En plus, ça remplace le traditionnel exercice physique conseillé du matin (mêler l’utile à l’agréable).
- Vous pourrez appréciez le corps de votre partenaire… Pour de vrai!
La beauté du corps au naturel est une chose qui ne peut pas être feinte ni recopiée. Certes, une tenue sexy, une ambiance tamisée dans un cocon d’amour sous la lumière des bougies parfumées c’est une scène qui à son charme. Mais la spontanéité du sexe au matin, avec le visage au naturel, les cheveux en bataille réveilleront vos instincts naturel mieux que toutes les tenue du monde.
- Le dernier pour la route: ça renforce votre système immunitaire.
Eh oui, des études (sérieuses) prouvent que les couples qui ont l’habitude de faire l’amour le matin on 30% d’anticorps en plus. Ce sont ces cellules qui protègent notre corps contre les bactéries et les maladies. Encore mieux, ça réduirait le risque d’autres problèmes de santé, comme les problèmes de cœur, après tout c’est (presque) comme faire du sport.
En quoi faire du sexe le matin est meilleur?
Je vais rapidement répondre à cette question. Pour les hommes déjà: Le niveau de testostérone (l’hormone mâle qui vous protège, et qui contribue grandement à votre « puissance » sexuelle, et votre agressivité) est plus élevé après votre réveil: c’est là où elle atteint son pic. La testostérone régule également la prise de masse musculaire et la croissance des cheveux. Selon les experts, faire l’amour le matin serait aussi un moyen de palier les dysfonctions érectiles, puisque c’est là où votre testostérone est la plus élevée… votre érection sera plus forte.
Pour les femmes: c’est un peu la même chose. Le taux d’œstrogène est plus élevé le matin pour les femmes. C’est une des 2 grandes hormones sexuelles chez la femme qui vont réguler le système reproductif. Pour faire simple: c’est au réveil que le corps de la femme est le plus prêt pour le sexe (et la reproduction). Et ça peut aussi dire que le sexe sera de meilleure qualité pour elles le corps est plus préparé que d’habitude, et les zones intimes pourraient aussi être plus sensible que d’habitudes…
Pour le désir sexuel de la femme, l’horaire n’aura pas forcément d’impact, c’est plutôt la période du moins juste avant le cycle de menstruation qui va augmenter la libido chez la femme.